Manolo Cadramón nos cuenta su biografía deportiva y rinde homenaje a todas aquellas personas con las que compartió momentos inolvidables. Esta primera parte salpicada de anécdotas, contiene además fotos inéditas.
En la 2ª parte nos presenta un amplio trabajo que contiene toda la documentación y anexos que utiliza para el funcionamiento del Azkar Lugo F.S
En el capítulo titulado ESTRATEGIA nos deja toda una lección de estrategia, ofrecida en pequeñas pinceladas, mediante el desarrollo de 40 jugadas o movimientos predeterminados, como testimonio de su faceta de entrenador.